會員登入
帳號:

密碼:

記住我



忘記密碼?

現在註冊!
學校選單
營養午餐 營養師 - 午餐 | 2022-06-24 | 點閱數: 116

草漯國民小學110學年度第二學期第21週午餐食譜設計表()

日期

6/27

6/28

6/29

6/30

7/1

主食

海苔飯

糙米飯

特餐
(
蔬食日)

糙米飯

暑假

主菜

香料雞丁

黑胡椒大排

茄汁義大利麵

冬瓜蒸魚

(雞丁.骨腿丁.馬鈴薯.洋蔥.義大利香料)

(黑胡椒大排)

(斜管麵.素火腿.三色丁.洋蔥.大番茄.番茄丁.番茄醬)

(鯰魚清肉丁.凍豆腐.鹹冬瓜醬.冬瓜.薑絲.青蔥)

副菜

玉米炒蛋

什錦黃芽

素腸煲茄子

田園四色

(玉米粒.洗選蛋.紅蘿蔔小丁.青蔥)

(黃豆芽.韭菜.紅蘿蔔絲.肉絲.小木耳)

(茄子.麵腸.九層塔.薑絲.蒜仁)

(玉米粒.刈薯.紅蘿蔔小丁.長豆.絞肉.)

青菜

小松菜

有機空心菜

有機黑葉白菜

有機高麗菜

湯品

羅宋湯

蔬菜羹湯

南瓜濃湯

紫菜蛋花湯

(高麗菜.馬鈴薯.洋蔥.芹菜.大番茄.大骨)

(白蘿蔔.脆筍絲.小木耳.紅蘿蔔絲.洗選蛋.大骨)

(南瓜.洋蔥.紅蘿蔔小丁.麵粉.濃湯粉.安佳奶油)

(紫菜.洗選蛋.大骨)

其他

水果

 

黑豆奶

 

全榖根莖類

5.3

4.5

5.0

5.0

 

蛋豆魚肉類

2.3

2.2

1.5

2.4

 

蔬菜類

1.2

1.6

1.5

1.0

 

水果類

1

 

 

 

 

乳品類

 

 

1

 

 

油脂類

2.5

3.0

2.7

2.5

 

熱量

746

655

742

668

 

◎ 本廠一律使用國(台灣)豬肉的食材

蔬菜為預先排定.受天氣及採收期等因素影響.若有調動敬請見諒

 

 

草漯國民小學110學年度第二學期第21週午餐食譜設計表()

日期

6/27

6/28

6/29

6/30

7/1

主食

海苔飯

糙米飯

特餐
(
蔬食日)

糙米飯

暑假

主菜

紅燒烤麩

滷味拼盤

茄汁義大利麵

冬瓜蒸豆腐

(烤麩.生竹筍.生香菇)

(白煮蛋.海帶片.水煮花生)

(斜管麵.素火腿.三色丁.洋菇.大番茄.番茄丁.番茄醬)

(凍豆腐.冬瓜.鴻禧菇.枸杞)

副菜

玉米炒蛋

什錦黃芽

素腸煲茄子

田園四色

(玉米粒.洗選蛋.紅蘿蔔小丁)

(黃豆芽.芹菜.紅蘿蔔絲.小木耳)

(茄子.麵腸.九層塔.薑片)

(玉米粒.刈薯.紅蘿蔔小丁.長豆)

青菜

小松菜

有機空心菜

有機黑葉白菜

有機高麗菜

湯品

羅宋湯

蔬菜羹湯

南瓜濃湯

紫菜蛋花湯

(高麗菜.馬鈴薯.芹菜.大番茄)

(白蘿蔔.脆筍絲.小木耳.紅蘿蔔絲.洗選蛋)

(南瓜.紅蘿蔔小丁.麵粉.濃湯粉.安佳奶油)

(紫菜.洗選蛋)

其他

水果

 

黑豆奶

 

全榖根莖類

5.3

4.5

5.0

5.0

 

蛋豆魚肉類

2.3

2.2

1.5

2.4

 

蔬菜類

1.2

1.6

1.5

1.0

 

水果類

1

 

 

 

 

乳品類

 

 

1

 

 

油脂類

2.5

3.0

2.7

2.5

 

熱量

746

655

742

668

 

蔬菜為預先排定.受天氣及採收期等因素影響.若有調動敬請見諒

 
搜尋
Powered by XOOPS © 2001-2020 The XOOPS Project 地址: 328桃園市觀音區新生路1462號 電話:(03)483-0160 FAX:(03)483-9299